Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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76 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3773 kcal
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Fett: 121,19g | Eiw: 224,72g | Kohlh: 432,96g.
Frühstück: Si Diet Edulcorante de Mesa, Green Hills Té Clásico. Mittagessen: Pan Blanco, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Pan Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Paty Hamburguesa Light. Snacks/Sonstiges: Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Milka Chocolate con Leche, Lincoln Galletitas Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rockmanx37's Gewichtsverlauf
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