Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 200,74g.
Frühstück: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Canto de Minas Coalhada Integral, Manga Palmer, Melão Amarelo, Wickbold Pão de Forma Integral, Café. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Morangos, Grão-de-Bico Cozido, Carne de Porco, Repolho, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Cenouras. Abendessen: Bolo de Chocolate, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Great Value Maçã, Goiaba. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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anabessaxx's Gewichtsverlauf
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