Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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47,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 197,69g.
Frühstück: Помидоры, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Крупа Булгур, Свеклы, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Фасоль красная отварная, Свеклы, Крупа Полба. Abendessen: Капуста Белокочанная, Рыба Путассу. Snacks/Sonstiges: Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Каша Льняная, Йогурт домашний на закваске Oursson, Яблоко Зеленое, Творог. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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