Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 131,66g.
Mittagessen: Corn Tortilla, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Lundberg Caramel Corn Flavored Rice Cakes. Abendessen: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Cornbread (from Mix), Chili's Corn on the Cob with Butter. Snacks/Sonstiges: Now Foods Psyllium Husk Powder. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Rpeykoff's Gewichtsverlauf
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