Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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105 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Mamão Formosa, Café (em Pó Instantâneo), Leite. Mittagessen: Juréia Pepino em Conserva, Sadia Pé de Porco, Aipim (Cozido), Óleo de Soja, Vinagre, Beterraba Cozida. Abendessen: Tio Jorge Feijão , Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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alinegines1105's Gewichtsverlauf
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