Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 138,11g.
Mittagessen: 동원 미니 돈까스, GS 전주비빔김밥. Abendessen: GS25 스팸 매일 함 볶음김치 김밥. Snacks/Sonstiges: 영진 구론산 바몬드, GS25 몬테크리스토 샌드위치, 아메리카노. mehr...
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1445 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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