Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
56,4 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1344 kcal Fett: 65,86g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 120,35g.   Frühstück: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Leaftogo Collagen, Окей Соус Песто Дженовезе, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Mittagessen: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Окей Спаржа по-Корейски, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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