Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 90,43g.
Frühstück: Зеленый Чай, Lotte Choco Pie , Danone Йогурт Натуральный с Персиком. Abendessen: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Castillo Cover Des Princes Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Rich Томатный Сок, Соседи Лаваш Краб, Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, Rich Апельсиновый Сок, Соседи Салат Греческий, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
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