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Wow. It takes a bit to get in the habit of writing things down. I think I will weigh every Friday and Monday. That way maybe I'll be good during the week and good on the weekends. Once I get the food going, I KNOW I need to exercise! I am so glad to have my sister-in-law to do this with! She makes me try harder to be responsible!
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 63,24g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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hotchick2's Gewichtsverlauf
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