Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 54,74g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Harina de Garbanzo, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Hacendado Mayonesa Ligera, Tomate, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate. Abendessen: Ron, Vino Tinto de Mesa, Bavaria Cerveza 8.6. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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