Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
111,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 83,48g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 253,17g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Сыр Российский, SPAR Говядина Отварная . Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан, Зеленое Яблоко, Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|