Roast dinner at my parents yesterday, roast pork vegies and potatos roasted in pork juices, gone up but a lovely dinner
63,3 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
943 kcal Fett: 16,04g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 157,76g.   Frühstück: Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crunchy Bran, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Abendessen: Activia Prune Yogurt, Tesco Orange Squash, Tesco Romaine Lettuce Hearts , Turkey Curry. Snacks/Sonstiges: Sugar, Twinings Heartea, Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Braeburn Apples, Fox's Party Rings Minis, Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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