Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2326 kcal
|
Fett: 82,61g | Eiw: 199,84g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: Fit And Joy Slim Effect , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Яблоко, DopDrops Арахис Запеченный, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Abendessen: Atlecs Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Меленъ Ассорти Маринованное, Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Fit And Joy Slim Effect , Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, DopDrops Арахис Запеченный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|