Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. Abendessen: Dendeng Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng Ayam Bakar Limau. Snacks/Sonstiges: Sate Kambing. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Annisa Hatta's Gewichtsverlauf
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