Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Combro. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Tumis Buncis, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Mayora Better Sandwich Biscuit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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delfiana.widia123's Gewichtsverlauf
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