Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Smart Formula Фруктовый Батончик Cranberry-Ginger. Abendessen: Яйцо, Горбуша, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Еdelweiss's Gewichtsverlauf
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