Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Menza Креветки в Кокосовой Панировке, Вязанка Колбаса Докторская, ITLV Маслины с Косточкой, Heinz Итальянский Кетчуп, Рис Отварной. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Monster Monster Energy. Abendessen: Мясной Король Яблоко Печенное , Киндер Сюрприз. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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