Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Соленья, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Торт, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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