Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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42,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 141,20g.
Frühstück: Healthy Ball Суперфуд Ананас и Кокос с Семенами Чиа, Bombbar Topping Summer Raspberries, Малина, Запечённая овсянка «ягодная», Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. Mittagessen: Сырные шарики, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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