Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
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71,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 256,77g.
Frühstück: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Steakhouse. Abendessen: DIA Fritos Tiras de Maíz Día, Melón. mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Musizieren - 1 Stunde, Schlafen - 4 Stunden, sin asignar - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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