Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 20,79g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Ibsa Cebolla Caramelizada, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Tortitas de Maíz. Mittagessen: Kit Kat Kit Kat, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomate, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Brotes Tiernos. Snacks/Sonstiges: Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Galletas Maria sin Azucares Añadidos, MisterCorn Mix 5, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koalakate's Gewichtsverlauf
|