|
突然就破51了！！~\(≧▽≦)/~（大完便😎
|
51,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 31,59g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 196,18g.
Frühstück: 義美 牛奶饅頭, 黑糖饅頭, 六張犁 五穀饅頭. Mittagessen: 呷七碗 油飯, 滷蛋, 地瓜葉. Abendessen: 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Snacks/Sonstiges: 豐力富 高優質特濃奶粉, 桂格(Quaker) 有機大燕麥片, 紅心芭樂. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|