Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
|
37,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
377 kcal
|
Fett: 6,43g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 52,06g.
Frühstück: Pavesini Pavesini. Mittagessen: Pomodorini, Barilla Sedanini Rigati. Abendessen: Soya Life Polpette di Soia. Snacks/Sonstiges: Yogurt Magro al Naturale, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). mehr...
|
|
1149 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tiffany_Trixxx's Gewichtsverlauf
|