Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Пятерочка Киви, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Mittagessen: Bio Max Кефир 1%. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Bio Max Кефир 1%, Гречка, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ksssbuuu's Gewichtsverlauf
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