Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 223,77g.
Frühstück: Помидоры, Яичница, Вода. Mittagessen: Солнечный Остров Кисель Моментального Приготовления, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная. Abendessen: Савушкин Кефир 2,5%, Петруха Котлеты по-Домашнему, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Йогурт 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eka.eva.1986's Gewichtsverlauf
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