Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 69,59g | Eiw: 122,74g | Kohlh: 206,09g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белая Дача Зелень, Творог 9%. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Паста без Глютена, Олейна Подсолнечное Масло, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Винегрет без Масла. Abendessen: Картофель (с Кожурой), Горбуша Жареная, Винегрет без Масла, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|