Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
154 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2414 kcal
|
Fett: 106,94g | Eiw: 168,27g | Kohlh: 196,16g.
Frühstück: Nestlé Coffee Mate Avellana, Café, Manzana, Plátano, Tortillas de Maíz, Patatas Cocidas, Pollo Rostizado, Aceite de Oliva, Chile Poblano, Tomates, Huevo Cocido. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maelorol.vjcg's Gewichtsverlauf
|