Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 104,94g | Eiw: 170,74g | Kohlh: 30,73g.
Frühstück: Cucumber, Hacendado Emmental Frances, DIA Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, El Pastor Queso De Oveja Curado. Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Emmental Frances, Hacendado Champiñones Enteros, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), DIA Pepinillos Pequeños, Hacendado Chuletas De Aguja. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ambernordic's Gewichtsverlauf
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