Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Комо Сыр Российский , Куриное Бедро(без Кожи), Батон Нарезной, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Roshen Johnny Krocker Choco, АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор, Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Бедро(без Кожи), Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Roshen Johnny Krocker Choco, Печенье, Мандарины, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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