Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 135,15g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Хлеб, Премия Печень Трески, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи, Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Прошутто, Печенье к Чаю, Евразия Шарик Мороженого. Abendessen: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сыроварня Сыр Буратта . Snacks/Sonstiges: Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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