Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 197,06g.
Frühstück: Фисташки, Морковь, Авокадо, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Topping Сгущенка, Сырники (из творога 2%). Mittagessen: Почки, Кукуруза Вареная, Авокадо, Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Квашеная Капуста. Abendessen: Груша, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Ролл Пшеничный, Palermo Сыр Твёрдый, Волжанин Белок Яичный, Брест Литовск Простокваша 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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