Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 116,73g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Milky Way Minis, Mars Mars Minis, Жареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Snickers Minis, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Милти Запечённая Свиная Вырезка, Глобус Окорок Ветчинный в Сетке , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Еврейский Салат. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Bounty Райское Манго, Кофе, Глобус Кекс с Фруктами (Персик). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|