Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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96 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 97,15g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: ВкусВилл Кабачковая Икра, Snickers Сникерс, Zinus Кокосовое Молоко, Карлов Двор Сыр Graf-Denuar, Красная Цена Яйца, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Zinus Кокосовое Молоко, Карлов Двор Сыр Graf-Denuar, Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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