Valquíria da S. Souza's Notizen, 13 Mrz 22

cintura - 97
83,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
1840 kcal Fett: 48,45g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 252,51g.   Frühstück: DIA Manga Rosa , Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Tirolez Queijo tipo Cottage, DIA Manga Rosa , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Coxinha de Festa. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Valquíria da S. Souza's Gewichtsverlauf


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