Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
80,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
809 kcal Fett: 37,54g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 85,41g.   Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Гречка с Мясом. Abendessen: Лучшие Рецепты Икра Кабачковая, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Лимонад. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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