Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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225 kcal
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Fett: 3,41g | Eiw: 8,40g | Kohlh: 39,54g.
Frühstück: Tempura Udang, Captain Oats Rolled Oats, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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via meow's Gewichtsverlauf
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