Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
45,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
903 kcal Fett: 44,43g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 91,50g.   Mittagessen: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. Abendessen: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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_Kira_~'s Gewichtsverlauf


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