Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 32,10g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Nutella Choco, Volkoren Brood. Mittagessen: Chavroux Sneetjes Geitenkaas, Effi Confituur Woudvruchten, Pindakaas, Volkoren Brood. Abendessen: Hello Fresh Curry-Noedelsoep met Kokosmelk. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Choco Pops, Boni Maiswafels. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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