yes, I knew I would put on weight today. it was hubby's birthday so we had chinese for dinner then rocky road after, and absolutely no exercise!
86 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
337 kcal Fett: 2,53g | Eiw: 16,57g | Kohlh: 65,00g.   Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Peaches . mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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