Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 89,14g.
Mittagessen: Помидоры Черри, Barilla Соус Arrabbiata, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перловка Отварная. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Barilla Соус Arrabbiata, Хлеб, Колбаса Чорисо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MissArlee's Gewichtsverlauf
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