Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 122,63g | Kohlh: 200,29g.
Frühstück: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Желток Солнца Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Станция Молочная Сметана 15%, Пятерочка Банан, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Лента Яблоко Симиренко , Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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