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ok, time to start again.
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111,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Bega Crunchy Peanut Butter, Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Granny Smith Apples, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Coles Avocado. Mittagessen: Woolworths Tuna in Springwater , Woolworths American Style Coleslaw. Abendessen: Bananas , Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Bega Crunchy Peanut Butter, Granny Smith Apples. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mrz 22 vom Mitglied: Thurid123
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welcome back and good luck on your weight loss journey. you have support here, and good luck. doing well so far 🥰👌
13 Mrz 22 vom Mitglied: trishjones
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13 Mrz 22 vom Mitglied: Robpk
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15 Mrz 22 vom Mitglied: P.j.b
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