Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Bihunku Rasa Soto. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rusdiana87's Gewichtsverlauf
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