Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Кубанский Молочник Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Mittagessen: Нам Ням Винегрет без Картофеля. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marus'ka♡'s Gewichtsverlauf
|