Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: Cappuccino, Nectarines , Woolworths Low Fat Fruit Yoghurt. Mittagessen: Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot. Abendessen: Woolworths Fresh Green Pea & Smoked Ham Soup. Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino, Woolworths Frozen Strawberry Ice Lollies. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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NikkieBronkhorst's Gewichtsverlauf
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