Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 52,51g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Мистраль Каша Протеиновая Банан Миндаль. Mittagessen: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом. Abendessen: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulia_ulia's Gewichtsverlauf
|