Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Рис, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Abendessen: Heinz Кукуруза, Вареное Яйцо, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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