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Subhanallah..
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 13,72g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 80,98g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Keripik Pisang, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Abendessen: Aqua Air Mineral, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Semur Daging, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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