Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Салат с Тунцом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мистер Хе Морковча, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Violife Творожный Сыр, Итальянский Хлеб. Mittagessen: Царская Трапеза Котлеты Рыбные из Минтая, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски . Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka8888's Gewichtsverlauf
|