Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 203,67g.
Frühstück: Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Café con Leche. Mittagessen: Salmón, Espaguetis. Abendessen: Hacendado Arroz Tres Delicias. Snacks/Sonstiges: Danone Danacol, Plátano, Mermelada, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bububojte's Gewichtsverlauf
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